Sedíte často, sedíte hodně? Jak si nevysedět bolesti zad a zdravotní komplikace.
Pohled na IT a další sedavé a kreativní profese z trošku jiného úhlu. Už jste se zamysleli nad tím, kolik hodin denně prosedíte? Smyslem workshopu je přednést nejnovější poznatky medicíny a fyzioterapie v oblasti ergonomie pracovního místa účastníkům a pomoci jim tyto informace aplikovat ve svých každodenních činnostech.
Komu je přednáška určena?
Všem kdo mají sedavé zaměstnání a bolavá záda
Kdy přednáška proběhla?
Přednáška byla v místnosti Katedrála od 16:15 do 16:55.
Podívej se na kompletní program.
Záznam přednášky
-
Kristýna FitCoach Baštářová: Sedíte často, sedíte hodně? Jak si nevysedět bolesti zad a zdravotní komplikace
Zobrazit na YouTube
